Frohe Festtage

4. Dezember 2024


Gerne begleite ich Sie auch im neuen Jahr auf dem Weg einer Ernährungsumstellung. Individuell und persönlich, damit Freude und Genuss beim Essen und Trinken weiter möglich sind.

Allen eine besinnliche und lichterfüllte Weihnachtszeit.

Ab dem 8. Januar 2025 sind Termine wieder jeweils am Mittwoch Nachmittag (oder nach Vereinbarung) möglich.

Die neue Lebensmittelpyramide ist da!

14. September 2024

Finden Sie hier die Informationen rund um eine ausgewogene Ernährung für Erwachsene. Bei Fragen oder für eine persönliche Beratung melden Sie sich gerne.

Für Sie gelesen

16. Mai 2024

Ein wunderbarer Artikel im Magazin ‚Kochen‘ und inhaltlich genau das, was ich meinen Klienten immer wieder versuche zu vermitteln: Ernährung bedeutet auf den Körper hören, mit Freude und Genuss essen, Ausnahmen machen nicht alles kaputt.

Lesen Sie hier den kompletten Artikel als PDF. (mit freundlicher Genehmigung des Verlages).

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